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减压师初级教程:理论篇
¥28.9(4.9折)定价:¥59.0在竞争激烈的时代，每个人都面临巨大的压力。压力在一定程度上能促进人的主观能动性，帮助人突破自己的壁垒，获得进步和发展。然而，过大的压力必然会导致人的身心出现各种问题，影响人的学习、工作、生活，甚至整个人生。《减压师初级教程理论篇》是整个提升生命正能量系列图书的理论基础。本书分五个部分，为读者分析压力形成的类别，解读压力带来的破坏性、介绍压力的检测方法、提出压力的解决方案和指导评价压力的检测效果。不但为减压师培训提供详实有力
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男人阳刚须养肾.女人漂亮要养宫
¥22.3(5.6折)定价:¥39.8本书是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫开始，从中医角度，说明了肾脏、子宫的特点和功能，并提醒读者，一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾，养宫护宫；以及在日常生活中，有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节，养肾、养宫与性和生殖健康等知识...
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中国居民用药安全指导(科普版)
¥16.0(5.5折)定价:¥29.0本书集科学性、可读性、实用性于一体，以深入浅出的表述、图文并茂的形式，解答了老百姓普遍关心的用药安全问题。既适合普通居民阅读，也可作为食品药品监管部门、医疗机构、健康教育机构的宣传资料...
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中国居民饮食安全指导(科普版)
¥20.3(7折)定价:¥29.0本书集科学性、可读性、实用性于一体，以深入浅出的表述、图文并茂的形式，解答了老百姓普遍关心的饮食安全问题。既适合普通居民阅读，也可作为监管部门、健康教育机构的宣传资料...
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口腔自我保健视频漫画丛书 儿童口腔篇(配增值)
¥30.9(6.3折)定价:¥49.0《口腔自我保健视频漫画丛书》共12册，分别为：《口腔自我保健视频漫画丛书 常识与习惯篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 补牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 儿童口腔篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 颌面美容篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔急诊篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔外科篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔肿瘤篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 口腔黏膜篇》《口腔自我保健视频漫画丛书 镶牙篇》《口腔自我保健视频漫
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中医推拿轻图图典
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取疗效最佳的特效穴进行推拿治疗示范,教您1口分钟轻松祛病。本书图文并茂,配有真人取穴和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。 ...
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中医艾灸轻图典(艾灸特定穴位,能温通经络、祛湿散寒)
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8《中医艾灸轻图典/美好生活典藏书系》根据疾病的不同详细分类，共分为12章，分别从认识艾灸、呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、神经系统疾病、消化系统疾病、泌尿生殖系统疾病、内分泌及循环系统疾病、妇产科疾病、骨伤科疾病、五官科疾病、皮肤科疾病和脏腑保健等方面进行阐述。 《中医艾灸轻图典/美好生活典藏书系》采用图文并茂的形式编写，易学、易懂、便于阅读，通过图文对照，让读者快速掌握艾灸治病保健的方法...
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看视频！小儿推拿轻松学
¥27.9(7折)定价:¥39.8本书主要面向没有医学知识的父母和新手爸妈，从让爸妈学会观察宝宝发育成长规律，了解宝宝的生理病理特点，介绍小儿推拿的基本方法、准备和注意事项、宝宝75个常用穴位详解、为宝宝定制四季调养方法、照顾宝宝日常生活的细节，以及宝宝常见的39种对症的推拿方法和辅治食疗方，内调外推，减轻父母顾虑。深入浅出地教给爸妈用双手和全部的爱呵护宝宝的健康成长！本书通俗易懂，配有穴位和按摩手法的清晰彩色插图，每个穴位还可以扫一扫二维码快速看视频，简单易学，让您
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扫码学中医丛书:扫码学拔罐
¥21.3(5.5折)定价:¥38.8本书用通俗易懂的语言讲解了拔罐疗法的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，各种穴位的适应证，拔罐的理论基础，拔罐的操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让你简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗法...
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扫码学中医丛书:扫码学艾灸
¥21.3(5.5折)定价:¥38.8本书从何为艾灸开篇，详细介绍了艾灸对人体的作用、艾灸的方法、艾灸工具、艾灸的注意事项，让读者对艾灸有一个初步的认知。再分别从日常保健、调理体质、各科常见病调养等三大方面详细介绍艾灸疗法。 ...
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中国中小学生营养状况评价盘(女生版)
¥7.2(7.2折)定价:¥10.0中国中小学生营养状况评价盘是由北京大学儿童青少年卫生研究所设计并获得专利的评价工具，操作简单实用。因男女生的评价指标有所不同，所以本盘分为男生版和女生版。本盘将配以使用说明，便于儿童自评，以及家长和教师对儿童青少年的营养状况进行评测。这是其中的女生版...
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小儿推拿专家教,捏捏穴位百病消
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书是写给父母的小儿推拿使用手册，内容浅显易懂、亲切好读。本书采用彩色印刷，图文结合，另外配有二维码，方便了读者阅读和学习。本书除介绍小儿的相关基础知识、常用穴位和基本推拿手法外，书中还收录了生活中小儿易犯的常见疾病，每种疾病下详细叙述了辨证分型及对症治疗，配合高清图片和二维码，使得读者对手法的学习和小儿疾病的治疗变得更加容易，帮助宝宝提升免疫力和抵抗力，让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛，更加健康地成长...
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女人.你艾了吗
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8《女人，你艾了吗》以真实的案例故事展开，将艾灸知识融入真切的故事当中，亲切生动的口吻介绍了40多个典型女性烦恼的真实案例，以故事的方式呈现，并一一帮助读者分析病因，容易理解，趣味性、可读性强。同时，分别针对不同病症，图文结合，详细介绍了艾灸穴位图、取穴技巧、各种艾灸方法的操作步骤，以及相关要领和注意事项等，科学性、实操性、功能性强，您完全可以在家里翻阅，找到需要的相关内容，照着该书进行自我灸疗，轻松解决烦恼...
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很灵很灵的老偏方-女人没烦恼
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8《很灵很灵的老偏方：女人没烦恼》为畅销偏方类书籍的全彩升级版，偏方针对各年龄段女性的美容美体、生理和健康问题，由来自李时珍故乡的当代名老中医徐树平亲自打造，精选女性常见的病症近百种，每种病症提供一个“*灵偏方”，以“专家说病例”的方式解读病因和偏方功效，可读性和实用性很强。同时附有若干食疗或外治的辅助偏方，提供详细的制作图片以及操作步骤图解...
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很灵很灵的老偏方小孩不生病
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8《很灵很灵的老偏方：小孩不生病》精选儿童常见的病症近百种，每种病症提供一个“最灵偏方”，以“更多老偏方”的方式解读病因和偏方功效，可读性和实用性很强。本书同时附有若干食疗或外治偏方，并提供详细的制作图片以及操作步骤图解...
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扫码学中医丛书:扫码学按摩
¥21.3(5.5折)定价:¥38.8按摩以其简便易行、疗效可靠的特点，深受广大群众的欢迎。本书以按摩养生治病为出发点，详细介绍了按摩的起源、治病特色、作用原理及注意事项，让读者对按摩有一个大致的认识，并且分别介绍心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科、儿科等常见的40多种疾病的对症按摩治疗方法。 ...
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扫码学中医丛书:扫码学刮痧
¥21.7(5.6折)定价:¥38.8本书详解了刮痧基础理论，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种刮痧方法、刮痧器具的使用。全书不但收录多种常见病症的的刮痧疗法，而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容，全面而详细...
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中国中小学生营养状况评价盘(男生版)
¥7.2(7.2折)定价:¥10.0中国中小学生营养状况评价盘是由北京大学儿童青少年卫生研究所设计并获得专利的评价工具，操作简单实用。因男女生的评价指标有所不同，所以本盘分为男生版和女生版。本盘将配以使用说明，便于儿童自评，以及家长和教师对儿童青少年的营养状况进行评测。这是其中的男生版...
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家庭急救手册
¥15.4(3.2折)定价:¥48.0本书将内容分为6个部分，分别是急救是保障家庭幸福的必修课，家庭急救的主要操作技术，常见急症的家庭急救，意外伤害的家庭急救，突发事故及灾难的家庭急救，特殊人群的家庭急救。其中最新的理论知识、事故处理和最新的数据分析、技能操作板块，图文并茂，简单易懂，能让读者一目了然...
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百病食疗大全(多彩生活馆)
¥32.3(4.3折)定价:¥75.0食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病极好的药品。本书依据体质养生、饮食宜忌的原则，讲述了数百种药食两用食物的日常搭配应用，其中包括家常菜、药膳、羹汤、果汁等，每个食疗方都详细介绍了制作方法和食疗功效。这些精选的食疗方还具有常见易得、操作简单、安全绿色三大特点...
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10分钟远离肩颈痛-家庭应急术-1
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8在每个老中医的心中，都有几首看家的效验秘方。效者，是这些方子经过反复临床观察，患者反馈有效；验者，则是均经过名老中医反复验证；秘者，或为经过家传几代，或为个人临证创制。这些效验秘方都是名医们毕生临证心血之结晶，反映了中医名家灵活运用中医理论治病活人的经验...
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中医拔罐轻图典(一拔就灵的老验方 一看就会的拔罐法)
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8《中医拔罐轻图典/美好生活典藏书系》用通俗易懂的语言讲解了拔罐疗法的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，各种穴位的适应证，拔罐的理论基础，拔罐操作方法，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等，让您简单识别常见疾病，轻松掌握拔罐疗法。在配图的同时，《中医拔罐轻图典/美好生活典藏书系》对每种疾病都配有一个二维码，动手扫描二维码立刻能看到对应的穴位及相关的治疗手法，让您一学就会、一用就灵...
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偏方治病轻图典(汇集千年精华 调治百病奇方！)
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8《偏方治病轻图典/美好生活典藏书系》是一本家庭必备的偏方妙药。 《偏方治病轻图典/美好生活典藏书系》中汇集了常见病偏方，通过故事的形式讲述常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼问题、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题。书中的偏方有食疗方、中药材方，力求帮读者清楚认识疾病，找到偏方治疗方案...
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《黄帝内经》中医养生智慧大全
¥25.2(5.5折)定价:¥45.8★ 中医千年经典，养生智慧之源，《黄帝内经》，每一个追求健康长寿者都不会忽视的书！ ★ 专业医师倾情解读，以通俗易懂的白话形式让您轻松把握书中的每一个重点、难点！ ★ 破解生死迷津，掌握健康根本，调和四季阴阳！汲取千年养生精华，从此百病不再生。 ★ 随书附赠创意书签！可当尺子使用哦！...
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百病起于寒:养生先养暖治病先治寒
¥21.3(5.9折)定价:¥36.0百病起于寒是中医的经验总结，认为人体有许多病症都有由于人体自身阳气不足引起体寒所导致。近代科学研究证明：体温下降1℃，人体免疫力就会降低30%，而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话，你的免疫力就会增强3～5倍。本书就中医寒气讲起，详细介绍各种寒症及治疗对策，让您全身暖暖，生病减少，消除亚健康。本书分为五个章节，靠前章介绍体内寒气的由来、寒凉体质的分型，要战胜寒气必须先从了解寒气入手。第二章介绍排寒就是在排毒，教大家认识身体需要排毒的
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流传很久的民间实用小偏方
¥15.7(3.2折)定价:¥49.0《流传很久的民间实用小偏方》分为六部分，第一部分为治疗常见内科、外科疾病的小偏方，第二部分为治疗常见五官科、骨科疾病的小偏方，第三部分为治疗常见皮肤病的小偏方，第四部分为治疗常见妇科疾病的小偏方，第五部分为治疗常见男科疾病的小偏方，第六部分为治疗常见小儿疾病的小偏方...
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长寿有道:名老中医谈养生
¥49.7(7.2折)定价:¥69.0长寿有道自出版后，至今已经连续多次印刷，获得了广大中老年读者的喜爱。 《长寿有道》中所记载的当代名老中医的养生经验，见仁见智，各具特点；适合不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人的养生需要。 《长寿有道》中所叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行。每篇文章，文字不多，但各有侧重点，尤宜于中老年人闲暇时阅读与效法。 《长寿有道》的特色是理论与实践并重，内容真实可信...
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偏方治病轻图典
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8《偏方治病轻图典》是一本专为中医养生爱好者推荐的偏方妙药大全。书中汇集了常见病偏方,通过故事的形式讲述常见病痛和健康问题,既有人们经常遇到的皮肤烦恼问题、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病,也有感冒、头痛、意外扭伤以及脱发白发等各种生活小问题。书中的偏方有食疗方、中药材方,力求帮读者清楚认识疾病,找到偏方治疗方案。 ...
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中医刮痧轻图典
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书详解了刮痧基础理论、各种刮痧方法以及刮痧器具的使用,不仅收录了内科、五它科、皮肤科、儿科、妇科、男科等百种常见病症的刮痧疗法,还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为方便读者阅读,采用一对一图解刮痧疗法,真人骨骼精准找穴法让读者轻松找准刮拭部位,只要一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康。 ...
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怎样才能不肥胖:快乐运动,健康饮食(彩图版)
¥14.4(7.2折)定价:¥20.0《怎样才能不肥胖--快乐运动健康饮食》编著者王海俊、马军。 随着社会经济的快速发展，我国学生肥胖率以惊人的速度增长。201o年全国学生体质与健康调研结果显示，7～22岁城市男生超重和肥胖率为28．1％，城市女生超重和肥胖率为15.6％，大约每4个男生中就有1个是超重或肥胖，每8个女生中就有1个是超重或肥胖。另外，农村儿童青少年超重和肥胖比例增......
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肩周炎-常见病预防训练掌中宝
¥15.4(6.7折)定价:¥23.0本书共分为上、下两篇。上篇主要为肩周炎知识自测，分别由自测题和重点提示组成。使读者准确、快速地掌握肩周炎的相关知识。下篇为肩周炎的预防训练方法，针对每个训练动脉，配有文字 说明及插图，使读者照图操作，实用性非常强...
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趣味家庭自测色盲宝典:色盲自查图
¥27.7(7.3折)定价:¥38.01.眼睛结构、色觉形成、色盲原理图解。2.100幅精美准确色盲检查图图形超齐全，囊括所有形式的色盲检查图。3.内容编排合理，前面通过文字及精美解剖图、示意图讲解色觉、色盲有关的人体医学知识。后面按照单数字、双数字、多数字、字母、几何图形、动物图案的顺序编排自查图，检查图答案就在检查图页面的背面，便于查找答案。...
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中医推拿轻图典
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8随着人们对中医养生的进一步认识，不吃药、不打针的治疗保健方式深受养生认识的喜爱，推拿按摩无需借住任何工具，仅依靠双手操作的便捷独占一席之地。翻开本书，零基础入门，揭开推拿的神秘面纱如此简单。...
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《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全
¥21.9(5.5折)定价:¥39.8★ 很多疾病，包括癌症，都可以通过饮食来预防和调理！让家常便饭成为妙药，本书囊括100余种常见食材，40余种常见病食疗法，让你小病一扫光，大病提前防！ ★ 民以食为天，正如水能载舟，亦能覆舟，饮食既帮助我们延续生命，也会诱发一些疾病。在全世界范围内，高血压、高血脂、糖尿病等生活方式病的患病率都在迅速增长。综合中国疾病预防控制中心、英国《柳叶刀》、中国糖尿病协会等统计数据：目前我国约有3.3亿高血压患者，每4个成年人中就有1人患高血压；
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很灵很灵的老偏方-远离常见病
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8臧俊岐将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成《很灵很灵的老偏方远离常见病（精）》，把生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科、男科、妇科、儿科等方面的疾病及其他生活小杂病呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简，贴近生活，以求实用，所列偏方体例简明，可速查速用，是现代人必备的日常疾病速查宝典。而且在“就医难、用药贵”的大环境下，本书提供的偏方具有无可比拟的经济性，制作和服用均能因地、因时制宜。希望读者朋友们能从中受益，远离疾病.
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中医刮痧轻图典
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8《中医刮痧轻图典/美好生活典藏书系》系统阐述了刮痧的基础知识，详解了多种病症的刮痧取穴及操作方法。采用的是读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读文字，一边对照旁边的图解。 《中医刮痧轻图典/美好生活典藏书系》文字论述清晰，图片写实详尽，完整展现了刮痧的手法、技巧以及穴位的准确位置，为读者阅读理解，掌握刮痧疗法提供了诸多便利...
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小儿推拿轻图典
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《小儿推拿轻图典/美好生活典藏书系》详细介绍了如何诊断小儿的健康情况、小儿推拿的基础知识、小儿身上106个关键穴位的推拿方法以及33种小儿常见病的推拿疗法。《小儿推拿轻图典/美好生活典藏书系》内容充实，深入浅出，图文结合，所述手法明晰，步骤详细，易学易懂，让父母们一学就会，一用就灵...
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每天10分钟燃脂瘦身-让你腰臀腿完美零赘肉
¥19.7(6折)定价:¥32.87种亚健康松筋术 11种美颜塑形方 12种疼痛拉拉筋 10种常见运动损伤应急法 6类经络瑜伽拉筋妙方；二维码扫一扫，视频详解明了，轻松上手学会，拉筋让你摆脱亚健康！ 瘦身不是罪，瘦得健康，瘦得美丽，塑造完美好身材，书中正确的燃脂方法和技巧，帮助您拔除心头之患，让瘦身事半功倍，轻松拥有魔鬼般的曼妙身材！...
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足浴足疗轻图典
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《足浴足疗轻图典/美好生活典藏书系》是一本介绍足浴、足疗的书，运用图文的形式详细介绍了足部反射区和穴位的定位、功效、操作方法；并且按照不同的人群、不同的病症进行分类，介绍了不同病症的足浴和足部按摩方法，以帮助各类人群缓解病痛，让健康随手可得...
